成瘾机制一言蔽之：痛苦，持续不断的痛苦。
心灵痛苦和肉体痛苦，只要有一个，就能大量增加成瘾概率，如果两个同时发生，那简直是万事俱备，只欠成瘾物。
而心灵痛苦和肉体痛苦也并非孤立存在，心灵痛苦迟早会转化为肉体痛苦，也就是我们现在耳熟能详的『躯体化』，至于肉体痛苦，就更不用说了，必然会带来心灵上的苦闷与痛楚。
以上这些可不是我拍脑袋想出来的，这里推荐一本书，《空洞的心：成瘾的真相与疗愈》。
作者是加拿大人，是一名精神科医生，且还承担了一定的社会救助任务，会接触大量的西方底层，这些底层没有文化，普遍在家暴性侵的家庭中长大，这些人的成瘾物无一例外是毒品，通常都是从滥用药品开始，一步步向下堕落，后期往往会因为买不起毒品，搞一些含有化学毒素的自制品，各种雪上加霜。
因为经常接触人性阴暗面，作者自己也买唱片成瘾，一屋子的唱片只买不听，作者也指出上流社会也存在很多成瘾者，只是他们的财富和学识足够支撑他们的成瘾消费。
回到新闻，这个新闻标题乍看之下，很容易让人联想到该男子是不是美色消费？但仔细阅读新闻，会发现该男子经济生活非常平稳，主要消费是游戏氪金。
2022年4月1日，欧晴第一次发现丈夫陈平直播打赏，因为他的银行卡账单突增，少则20多万，多达60多万元。丈夫的消费欲一直不高，手机、耳机大件都是她来买，衣服穿优衣库，车是公司配的，连请客户吃饭也可以报销。家里和孩子的支出全由她负责，除了平时玩游戏氪点金，欧晴想不到他有任何需要花大钱的地方。
但问题也就在于所谓的『消费欲不高』，这其实不是什么欲望，而是该男子看起来对生活失去了主张，这种不主张，很有可能从原生家庭时期就开始了，养成了一种惯性，比如吃穿住都由父母包办。
而打赏主播，或者说直播间和小群的氛围，让该男子突然对自己的生活有了主张，在隐藏的朋友圈和互联网上过起了另一种生活。
欧晴直觉不对劲，下意识点开丈夫的朋友圈，她看到了一个完全不同的丈夫。这个“他”有钱且健谈，几乎每天都发朋友圈，晒天气、心情和深夜吃的夜宵——在他本应该入睡的时间，他和主播在“云吃夜宵”。而这都屏蔽了她，生活里丈夫话少，为人内敛，有孩子后，他们之间的微信聊天更加精炼，有事说事。他只在感兴趣的话题上健谈，比如聊到游戏、说唱歌手和家里的电器，说得头头是道。
新闻报道中追问：『一个人可以如此割裂地过着两种生活吗？』
我个人想说，其实只要有机会，人就会去主张自己的生活，最好的结果是真的过上了自己主张的生活，最差的结果是困在原有的生活中不得解脱，从而对某些东西，某些行为上瘾。
曾经的我，因为摆脱不了我不喜欢的生活，也过得比较颓废，对汉服成瘾，经常只买不穿，但当我不顾周围人目光，从上海来到苏州生活，对汉服的成瘾也就不在了，因为我的钱需要花在刀口上，从衣食住行方方面面去构建我自己的生活和主张，比较讽刺的是，长辈们把这些解读为『懂事了』、『出息了』，而并不会意识到，他们曾经是困住我的牢笼。
在这段新闻中，我还注意到了一段细节，是该男子对主播提及『头很痛』。
直到一次在山姆结账，会员卡绑定的是丈夫的微信和信用卡。欧晴登陆后弹出一个红点，消息来自一个叫丽丽的女生，她发了一个亲昵蹭头的表情。她往前翻，丈夫说自己今天头很痛。
我不知道这个『头很痛』，是一种心情描述还是生理描述，又或者两者兼有之。
再结合报道中提及的该男子越来越反常的生活习惯，应该是有严重的失眠问题，处于亚健康状态。
现在想来，丈夫的反常早已侵蚀到他们的婚姻中。小孩半岁左右时，他们开始分房睡，他下班变得越来越晚，经常晚上10点才回来，周末也要陪客户，到家就戴上耳机，美其名曰不影响她和孩子。他经常对着手机傻笑，一边笑，一边打字，连洗澡都要带手机进去，然后躲进次卧，睡到第二天中午才去上班。陈平在父亲的公司做高管，时间自由。
不得不感叹，中国人有时候对自己的身体实在是太狠了，不把失眠当回事，不会想办法去解决，自然而然地，就也不会把自己要过的要主张的生活当回事。
提到主张自己的生活，可能有人会直接联想到抛弃家庭，抛弃责任，但在我看来，主张自己的生活其实很简单，衣食住行、房间布置按自己心意来，心灵就能健康一大半。
该男子打赏1600万，但凡他拿出其中几十万搞套公寓，在里面尽情的按自己的心意去布置，比如尝试各种电器，搞电竞房，都不会落到现在负债累累的地步，反而背负了更大的压力。
至于没钱的人，也可以和朋友拼露营地或者拼租公寓，最近在小红书上就看到这么一例，几个喜欢游戏的男生在露营地上搭建了一个万元级的帐篷，搞了一个电竞房，因为是在露营地，打游戏同时并不耽误户外活动。
