正如我以前说过，现在的乒乓球是完完全全的上旋时代，因为拧拉技术的不断发展。高质量的台内上旋球能力把乒乓球从以前的下旋转上旋变成了现在更多的被动防守反击强上旋对抗模式。

那么整体来说，在技术能力上面能够有一版高质量的防反，是现在乒乓球运动员最最重要的一项。恰巧樊振东和林诗栋都有这个能力。

第一局来看，樊振东还是在近台以小框架动作打借力为主，主动的正反手大引拍发力失误率还是很高。而形成多拍相持过程当中，明显可以体会到手感的不足造成的生疏，加上脚下慢了以后正手空档到位率低。所以林诗栋可以很舒服的反手相持以后变直线。

这个问题樊振东很快发现了！上旋对抗当中找不到优势的情况下，樊振东选择有且只有一个：增加控制，依靠转不转增加台内下旋弱上旋配合落点的控制来把球打复杂，磨一磨！这种变化很凑效，慢慢用对乒乓球的经验和理解把比赛拉回了均势。

第二局樊振东坚决执行了转不转发球以后，台内控制加劈长坚决打抢拉半出台和盯反拉的前三板套路，也避免步伐的问题，大师级别的战术执行。近台大量正手快带极其潇洒，这说明在经验加持下，樊振东武器库里总能找到一个最适合他的状态的打法。

而林诗栋还是只有在相持过程中依靠质量去拿分，这时候开始比赛节奏是被樊振东掌握了！

第三局开始，樊振东逐渐在手感上面有所恢复，开始在相持过程中主要的落点细化了落点控制，顶住林诗栋的中间并靠衔接正手猛攻林诗栋正手空档，事实上林诗栋正手近台步伐一直稀烂！这时候开始林诗栋的应对就是直接底线拼上旋，想把球打简单一点。

比赛第三局也暴露了我一直以来对林诗栋的观点，他偏借力的发力方式在面对底线顶身下旋球的处理一直有问题，因为当他需要沉重心心引拍发力的时候，身体的动作并不是很流畅。核心和手感真一般，脚下碎步调整真差点意思。

第四局开始，樊振东非常坚决的在摆正手短和给林诗栋反手长这两个落点进行了战术布置，其实比赛进入到这个时候，樊振东赢面已经很大很大了。奈何局末接发球连续两个摆短冒高：樊振东你可太宠观众了！好评呀！

其实决胜局是两个运动员真正冷静下来，全力以赴靠脑子打球的过程！

林诗栋樊振东都坚决打台内，想稳健的打下旋转上旋。毕竟决胜局！林诗栋有意识的保护了自己的反手底线长，增加了摩擦。想靠稳定连续来赢下比赛。但这个比心态比全面的时刻，樊振东那深不见底的全面和稳定就凸显出来了，除了几个手感问题导致的无谓失误，整体控制和衔接转换的能力更胜一筹！

想问下，低血糖怎么保养？

不得不说最了解樊振东的就是前主席和教练组，巴奥结束到现在，他的训练资源只是岛上那些人啊，居然还能保持这样的竞技状态，想超过他的唯一办法的确是ban了他！东哥真是辛苦，上午还得打一场，加油！！！！

作为王大头铁粉，这比赛让我突然有些感动。

如果121不下，小胖恐怕还会在黑暗中埋没更久……

国乒的训练资源绝对是独步天下，小胖已经被人为逼退许久，就这样还能把WTT的世界第一斩落马下。

未来在德甲，继续恢复水平，这不比三体人时期爽太多了。

而王大头用娱乐圈的方式崛起，如今也因为娱乐圈的方式翻车翻得差不多了，不知道奔驰要用啥方式才能让自己的车不翻。

只能说动梁之材真的是为动梁而生的。

这个问题，我本来是想当晚打完王楚钦一块儿答的。毕竟没打林诗栋和打完林诗栋，樊振东的恢复情况是不一样的，可以做一个对比分析。结果王楚钦没上场，一下子把我回答的热情给浇灭了。不过刚看回放的时候，兴趣又有了，就简单说两句。

本次乒超，是樊振东逐渐调整恢复比赛状态的一个过程。跟林诗栋这场，能看出来还原和衔接都不是很流畅。一直怼反手或者连续几拍用正手，失误率就会下降，正反手转化的时候失误率明显偏高。林诗栋就是利用这一点，来回调动樊振东的正反手，抓住空档，拿下了第一局。第二局，樊振东也意识到以这样的状态，跟林诗栋拼多板数是不利的，于是开始加强控制，变化落点，不让林诗栋站住，让林诗栋发挥不出来。

到第三局，樊振东整个人基本打开了，正反手转换明显比前面流畅很多，上手很积极，反手强势很多。第四局，樊振东开始强势进攻，多板数对抗增加，但到局末9-6那球丢了之后，后面几球就有点保守了，林诗栋变得更大胆，被追了几分，其实到林诗栋局点的时候，樊振东已经调整好了，不过林诗栋来了一个运气球翻了盘。然后这种调整好的状态，被樊振东带到了第五局，一直打得很积极，基本上衔接完就加力加质量。

这场比赛和晚上打黄友政，对比就很明显。打林诗栋，樊振东不会非执着于丢分点反复刷，毕竟林诗栋和黄友政完全不是一个级别的选手，留给樊振东的容错空间没有那么大，也就不像打黄友政时候，那么“放飞”，一直在那儿执着地刷错题集。状态没上来，就打控制打变化，上来了再怼多板，总有得分手段。

另外感慨一下，樊振东是我见过横板运动员里，中间位处理最好的，一阶段七场比赛，不同场次出现过不同问题，但在追身球的应对上，得益于超强核心和快速调节重心的能力，基本上每一场都有精彩球出现。