如若我们见过皓若星辰一样海量的人类样本。
会明白人类个体在主体性要求下，不会自认丑恶。
经历过几万年的社会化主旋律的筛选，人有一些必然性。
在数千代筛选后的结果就是，绝大多数剩下的基因中，有【自利效应】，即人们都会觉得下意识自己是被褒义词命中的群体的一部分，这个褒义词，可以是善良、美丽、无私、诚实、廉洁、宽容、温柔、淳朴、开朗、坚强、乐观、优秀、真诚、谦逊、正直等等一堆堆词中的若干个。
而这种效应会造成一个直接效果，所有的中立的、邪恶的、丑恶的和不堪的人，都是自认为好人的，是被环境逼迫行恶的，甚至他们不知道自己在作恶的。
他们会不断地用主观上褒义的动机，去作恶，并且会把责任在自己的主观认知上，推卸的一干二净。
而如果一个人，脱离了以上的范畴，如题主一样，开始持续强调【真实的自己】是某个或者某几个极端的贬义词，比如：虚伪、狡诈、卑鄙、无耻、自私、贪婪、龌龊、阴险、恶毒、伪善、残忍、下流、庸俗、轻蔑、冷漠、腐败、堕落、势利、虚荣、谄媚等等。
那么最大的可能性，并不是这个人，客观上丑恶或者如他所描述的这个词汇。
而是他的主体性完全被（某种或者多种持续的精神虐待所）摧毁了，摧毁到了自我效能感损失殆尽、自我仇恨，以及完全依赖外部评价控制的状态。
这种自我仇恨的状态是成瘾的，因而很难凭借自己的力量走出来。
通常这代表了有很多的未消解的创伤，长期这种状态下，也代表着可能已经患有复杂性创伤应激障碍（CPTSD）。
这种情况下，当事人所谓的【活出自我】，是一种自救的呓语，是一种希望脱离这种被虐后成瘾转化为自虐成瘾转态的呼喊，如果没有外力的指导，很容易沦入一种不断看到空话套话，不断做微小尝试，不断习得性无助或把所有改变的言行都变成自虐工具的状态。
这状态下可能能够做的事情：
1，替换自己思考的底层词汇库，用中立词汇。
2，阅读大量的样本，消解过去对自己进行长期精神虐待的人物的正当性和权威性，消解被训练出来的被虐范式的合理性默认。
3，在经济独立的情况下，隔绝加害源，或者远离加害源。
4，从小事情上寻找自我效能感的重建。
5，对一些很容易触发的创伤做有计划的微量暴露。
相关的样本和各种创伤消解的方式，请在我知乎主页或者知识星球【苍离的博弈与成长】进行搜索和参考。
以上。
供参考。