孩子父母如果不是蓄意谋杀，那就是极致的蠢。
前段时间，还有个鼓吹米油替代奶粉喂养儿童的，小红书抖音一堆帖子跟风，说小时候就是吃米糊长大的，说米油营养，奶粉是资本家阴谋之类，本来我还想科普一下，但是看到评论区各种极端的言论，感觉杠不过他们，真的九年义务教育也没法拯救一些蠢蛋。
儿童成长，离不开三大营养——蛋白质，碳水化合物，脂肪，然后还有各种微量元素，维生素，他们参与到儿童身体发育的各个系统，血管神经皮肤，肌肉等等。
山药这玩意有碳水，但蛋白质，脂肪和微量元素含量远远不够，严重影响发育，别听什么山药健脾胃就觉得那是个神仙法宝，儿童奶粉才是现代医学，营养学的结晶。
儿童奶粉的成分表大家应该都看过，很长。
比如里面的铜，含量很低是不，但他在身体发育中起着很关键的作用。
铜在儿童发育过程中发挥着多方面至关重要的作用：
一、参与造血过程
1. 促进铁的吸收和利用
◦ 铜蓝蛋白是一种含铜的氧化酶，它可以将亚铁离子（Fe²⁺）氧化为高铁离子（Fe³⁺）。在肠道中，这一过程有助于将食物中的非血红素铁转化为更易被吸收的形式。同时，在造血系统中，铜蓝蛋白能将高铁离子转运到骨髓等造血部位，为血红蛋白的合成提供充足的铁源，从而保证正常的红细胞生成，预防缺铁性贫血的发生。
2. 维持正常的造血微环境
◦ 铜参与维持骨髓造血微环境的稳定。它有助于调节造血干细胞和祖细胞的增殖、分化，确保造血过程的正常进行。如果儿童体内铜缺乏，可能会影响造血微环境，导致造血功能异常，出现贫血等症状。
二、对骨骼发育的影响
1. 促进骨胶原合成
◦ 铜是赖氨酰氧化酶的组成成分，这种酶在胶原蛋白的交联过程中起着关键作用。在骨骼中，胶原蛋白是构成骨基质的主要成分，通过赖氨酰氧化酶的作用，胶原蛋白分子之间形成稳定的交联结构，从而增加骨基质的强度和韧性。儿童在生长发育过程中，充足的铜有助于促进骨胶原的正常合成，使骨骼能够健康发育，增强骨骼的抗压能力。
2. 调节钙磷代谢
◦ 铜参与甲状旁腺激素的合成和分泌，甲状旁腺激素对钙磷代谢有着重要的调节作用。它可以促进肾脏对钙的重吸收，同时调节肠道对钙磷的吸收，维持血钙和血磷水平的稳定，这对于骨骼的正常矿化至关重要。如果铜缺乏，可能会影响甲状旁腺激素的功能，进而干扰钙磷代谢，导致骨骼发育不良，如佝偻病等。
三、在中枢神经系统发育中的作用
1. 参与神经髓鞘形成
◦ 铜参与神经髓鞘中一些酶的合成和活性调节。神经髓鞘是包裹在神经纤维外面的一层脂质膜，它能够提高神经传导的速度和效率。在髓鞘形成过程中，含铜的酶（如细胞色素氧化酶等）发挥着重要作用，它们参与细胞内的能量代谢和生物合成过程，为髓鞘的形成提供必要的物质和能量支持。儿童时期如果铜缺乏，可能会影响神经髓鞘的正常形成，导致神经系统发育迟缓，出现认知、运动和行为等方面的问题。
2. 抗氧化保护神经细胞
◦ 铜是超氧化物歧化酶（SOD）的组成成分之一，SOD是一种重要的抗氧化酶，能够清除体内的超氧阴离子自由基。在儿童的中枢神经系统中，神经细胞比较脆弱，容易受到自由基的损伤。SOD通过清除自由基，保护神经细胞免受氧化应激的损害，维持神经细胞的正常结构和功能。如果铜缺乏，SOD的活性会降低，神经细胞容易受到自由基的攻击，从而影响中枢神经系统的发育和功能。
四、对免疫系统发育的影响
1. 增强免疫细胞功能
◦ 铜对免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞等）的功能有着重要的调节作用。适量的铜能够增强淋巴细胞的增殖和分化能力，提高机体对病原体的免疫应答能力。巨噬细胞在吞噬病原体的过程中也需要铜参与其杀菌和消化过程。儿童在生长发育阶段，充足的铜有助于免疫系统的正常发育，提高机体的免疫力，使其能够更好地抵御外界病原体的入侵。
2. 参与免疫调节物质的合成
铜参与一些免疫调节物质（如细胞因子等）的合成。细胞因子在免疫细胞的通讯、免疫应答的调节等方面发挥着关键作用。例如，铜可以影响白细胞介素等细胞因子的合成和分泌，从而调节免疫系统的平衡和稳定。如果儿童体内铜缺乏，可能会影响免疫调节物质的合成，导致免疫系统功能紊乱，容易发生感染性疾病。
儿童的营养，最重要的就是全面，均衡，遇到这种愚蠢的家长，真的可悲。。